スポーツ障害 外閉鎖筋とは? 見逃されやすい深層筋が「痛み・神経・全身」に与える影響 外閉鎖筋は、股関節の深層に位置し、安定性を担う重要な筋肉です。 見逃されやすい一方で、股関節痛・鼠径部痛・神経症状・全身の代償障害に関与します。 Read More » 2025年11月30日