#22 【患者様・セラピスト向け】足首捻挫グセにならないようにするために
いきなりですが、足首の捻挫（ねんざ）って怖いんです。。。(^^;; ■足首捻挫が怖い理由 ①クセになりやすい ②かばって他の場所を痛めることがある ③放置しておくと、骨が変形して手術になるケースもある など ＝＝＝＝＝＝ […]
#21 【セラピスト・患者様向け】外閉鎖筋肉離れの評価方法
外閉鎖筋肉離れは、サッカー、バスケットボール、バレエ選手などにしばしば起こります。肉離れしているかどうかを評価することは臨床上重要です。 肉離れしていると、ストレッチしないでとか、この動きは控えた方がいいとか、運動の制 […]