太ももの前の肉離れはなぜ多い？大腿直筋の特徴と再発リスク
こんにちは。徳久です。 サッカーや陸上競技、ダッシュやキック動作の多いスポーツでよく起こる「大腿直筋の肉離れ」。 実際に、 • なかなか治らない • 復帰しても再発した • 痛みはないのに力が入らない といった悩みを抱え […]
膝が痛い原因は？種類・症状・痛む場所から考えられる膝疾患の種類と特徴を徹底解説
谷田貝です。 膝の痛みは年齢や生活習慣、スポーツ活動などさまざまな要因によって引き起こされます。 「歩くと膝が痛い」「階段の昇り降りがつらい」「運動中だけ痛む」など、症状によって原因となる疾患は異なります。 膝痛を改善す […]
ジャンパー膝（膝蓋腱炎／膝蓋腱症）の病態・原因・治療戦略を専門的に解説
こんにちは。谷田貝です。 今回はジャンパー膝について解説します。 ジャンパー膝とは ジャンパー膝とは、正式には膝蓋腱炎（しつがいけんえん）と呼ばれるスポーツ障害です。 近年では、炎症だけでなく腱の変性が主体であることから […]
前十字靭帯（ACL）損傷とは？解剖・受傷機序・スポーツ復帰まで解説
谷田貝です。 今回は、スポーツを行っている人であれば一度は耳にしたことがあるであろう 前十字靭帯（Anterior Cruciate Ligament：ACL）損傷について解説します。 前十字靭帯（ACL）とは 解剖学的 […]
お尻から足の痛み・しびれ…坐骨神経痛の受診のベストタイミングとは？
こんにちは。鈴木です。 「お尻から太ももの裏にかけてピリピリ痛む」 「ふくらはぎや足の先までしびれがあって、歩くのがつらい」 そんな症状でお悩みではありませんか？それはもしかすると「坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）」かも […]
なかなか治らない肩の痛み…実は「首」に原因があるかもしれません
こんにちは。徳久です。 「肩が痛くて腕が上がらない」 「何回マッサージしても肩こりがすぐ戻る」 こうした肩の悩み、肩そのものではなく「首（頚椎）」が原因になっているケースが少なくありません。 最近の医学研究 […]
【鍼灸学生向け】橈骨神経の走行・分枝・支配と高位別障害まとめ
谷田貝です。 橈骨神経は、上肢の伸展運動や手背の感覚を担う重要な末梢神経です。 本記事では、橈骨神経の走行・分枝・役割から、高位別の橈骨神経障害の特徴までを、解剖学的に整理して解説します。 橈骨神経の走行 橈骨神経は、頚 […]
その膝の痛み、放置すると危険？半月板損傷と将来リスク
こんにちは。徳久です。 こんな症状でお悩みではありませんか？ ・膝を曲げ伸ばしすると痛い ・階段の上り下りがつらい ・膝に引っ掛かる感じ・違和感がある これらは半月板が深く関係しているかもしれません。 &n […]
【鍼灸師が解説】股関節痛、ほっとかないで。40代・50代女性が手術を回避するために知っておくべきこと
鍼灸師の鈴木です。 当院には、股関節の痛みを訴える40代から50代の女性の患者様が多く来院されます。 はじめに：その痛み、ただの「筋肉痛」だと思っていませんか？ 「最近、長く歩くと足の付け根（股関節）が痛む」 「靴下を […]
4年前の半月板手術後から筋力低下で悩んでいたプロアスリートが腰椎神経根はり低周波療法で改善したケース
はじめに 膝の全十字靱帯や半月板の手術をした後に、なぜか力が出ない。筋肉はあるのに、なぜか動かせない。このような症状で悩んでいる方がいらっしゃいます。 これは「関節原性筋抑制（AMI）」という状態かもしれません。関節を傷 […]